© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Femrat bëjnë gjithçka për t'u dukur sa më të kuruara dhe tërheqëse. Madje, për të theksuar bukurinë e syve nuk hezitojnë të përdorin akoma dhe qerpikë fallsë, duke injoruar kështu rreziqet e mundshme. Substanca kimike (formaldehyde) që përdoret për ngjitjen e qerpikëve artificialë, është vërejtur se dëmton qerpikët natyralë, kryesisht folikulat e tyre, të cilat më v ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mundohem të ruaj gjakftohtësinë time, por, nuk ia dal dot, qysh në mëngjes më janë ngritur nervat keq. Nuk ka gjë më të tmerrshme se sa të zgjohesh me muzikë të dhimbshme klasike, sidomos kur nuk je adhuruese e kësaj lloj muzike. Këtu në lagje paskemi një të apasionuar pas operës, i cili i ndërron meloditë si mbreti gratë! Qortoje sa të duash, ai vazhdon avazin e ve ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Gjethet e mështeknës janë një burimi shkëlqyer antioksidantësh dhe flavonoidesh që pastrojnë dhe çhelmojnë trupin. Betula ose siç njihet ndryshe mështekna ndihmon në humbjen e peshës, pasi aktivizon metabolizmin, kontribuon në shkrirjen e dhjamit të tepërt, djegien e shpejtë të kalorive, lufton mbajtjen e lëngjeve, si dhe ka efekt të madh diuretik. Por, mbi të gjith ...

Nga Lorena Stroka Në mos jo të gjithë, një pjesë shumë e madhe e njerëzve kanë përjetuar dhimbjen e shkaktuar nga thumbimi i bletëve, e cila shoqërohet me skuqje dhe enjtje të padëshirueshme. E habitshmja me pickimet qëndron tek fakti që reagimi i trupit nuk është i njëjtë tek të gjithë. Sasia e helmit të liruar në gjak jo rrallëherë mund të jetë akoma dhe vdekjeprurëse. Përveç ndihmës së specializuar mjekë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Emërtimi shkencor "Ganoderma" e ka prejardhjen nga greqishtja e vjetër dhe do të thotë "lëkurë e ndritshme/shkëlqyese". Kjo lloj kërpudhe përdorej në mjekësinë tradicionale Kineze për më shumë se 4000 vjet dhe njihet si "mbretëresha e bimëve çudibërëse". Përbërësit që do të nevojiteni për përgatitjen e maskës antirrudhë janë: 1 lugë gjelle kos të trashë 1 qese maja ...

© Lorena Stroka Strategjia që kompanitë kozmetike ndjekin për shitjen e produkteve të tyre është vërtet mjaft e zgjuar, kategorizimi që u bëjnë kremrava (dite, nate, për mosha të reja/vjetra etj., etj.) i kanë bërë të mos dijnë se sa para kanë... Numri i femrave që varen nga këto produkte është gjithnjë e në rritje... jo se vërejnë ndonjë ndryshim habitës, por, sepse i ndihmojnë psikologjikisht, pra, besojn ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! E ashtëquajtura "Këmba e Patës" janë rrudhat e shprehisë në cepin e syrit, të cilat krijohen nga lëvizjet e shumta të muskujve, herë në formë vrenjtjesh e herë në formë buzëqeshjesh. Kjo nuk do të thotë se duhet të ndaloni të buzëqeshni, apo të qëndroni të pashprehshme si skulptura. Thjesht shmangni ekspozimin e tepërt në diell, duhanpirjen dhe pagjumësinë. Gjithash ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Karotat janë të njohura që nga lashtësia. Grekët dhe Romakët e lashtë i përdornin jo vetëm në gatim, por dhe si bimë medicinale (mjekësore). Pjesa e ngrënëshme e tyre, pra, rrënja, përmban  hekur, kalcium, magnez, bakër, zink, pro-vitaminë A, vitaminë B, C dhe carotene. Sido që të konsumohen, karotat veç të mira sjellin në organizmin e njeriut... Për ata që vështirë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Ndërsa po shijoja kafenë time të mëngjesit, u ndesha me një artikull në Internet, ose më saktë me përfundimet e një hulumtimi të kryer nga një kompani kozmetike Skincare, lidhur me  moshën dhe paraqitjen e femrave. Sipas kërkimit disa vjeçar, u vërejt se shumë femra të cilat abuzonin me duhanpirjen, alkoolin, pagjumësinë dhe kequshqyerjen tregonin 10 vjet më të mëdh ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në qoftë se doni të jeni përherë të kuruara, por, pa shpenzuar shuma të mëdha për ta arritur këtë, përdorni vaj argani. Vaji i arganit është ndër më të njohurit për luftimin e dëmtimeve të lëkurës. Më konkretisht: - është anti-rrudhë - antioksidant - ripërtërin qelizat - zvogëlon thellësinë e plagëve/shenjave - heq ekzemat - lufton puçrrat - hidraton në thellësi - e ...