© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Shpesh të shtyra nga dëshira për të shpëtuar një orë e më parë nga prania e akneve  antiestetike, nuk ngurojmë t'i shtydhim ato. Një veprim i pamenduar mirë, të cilin me kalimin e kohës e paguajmë shtrenjtë. Akoma dhe nëse zhduken, në fytyrë mbeten mjaft shenja në formë gropëzash, të cilat nëse nuk mbulohen me grim, zor se guxon të dalësh jashtë ashtu. Krahas, përdo ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa mirë do të ishte sikur të kishte një metodë magjike për humbje peshe në nivel lokal, kryesisht për pjesën e krahëve, barkut dhe kofshëve - kështu nuk themi të gjitha? Metoda është zbuluar dhe është mjaft e thjeshtë për t'u zbatuar. Receta e mëposhtme do t'ju ndihmojë të realizoni dëshirën tuaj. Mjafton të ndiqni përpikmërisht udhëzimet e dhëna më poshtë: Përbërës ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Hudhra është një produkt i  shkëlqyer për rritjen e shpejtë e të shëndetshme të flokëve. Ndihmon në reduktimin e rënies së tyre, përforcon rigjenerimin e folikulave të reja, largon toksinat e dëmshme nga lëkura e kokës si dhe përmirëson pamje e tyre të përgjithshme. Gjithashtu, ka veti anti-bakteriale e anti-fungale që ndihmojnë në luftimin e zbokthit dhe kruarjeve ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Këto ditë jam nën trysninë e një zhvendosjeje të planifikuar këtu e disa muaj më parë. I kam paketuar të gjitha dhe jam në pritje të ardhjes së personave që do të realizojnë transportimin e tyre në shtëpinë e re. Për momentin, më duket sikur banoj në një ambient të zbrazët, larg çdo gjallërie  (që në fakt pikërisht kështu është), pa sende, pa zhurmë, veç një shtrat ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa më e kuruar është lëkura, aq më shumë vonojnë të shfaqen shenjat e plakjes. Një paketë e mirë kuruese duhet të përfshijë: scrub javor, hidratim të përditshëm dhe maska ushqyese. Për sa i përket scrub-eve duhet të dini se janë të shumëllojshme, sikurse dhe maskat. Prandaj për të pasur efekt sa më të mirë, duhet të zgjidhni atë që i pështatet llojit të lëkurës suaj ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Plakja e lëkurës shkaktohet nga dy lloje faktorësh: endogjenë dhe ekzogjenë. Plakja endogjene (e brendshme), vjen si pasojë e kalimit të viteve. Ndërsa plakja ekzogjene (e jashtme), provokohet kryesisht nga qëndrimi I tejzgjatur në diell, por, dhe kequshqyerja, duhanpirja, alkooli, substancat kimike, lënia pas dore e lëkurës etj., etj. Ushqyerja e shëndetshme, e pas ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Vetitë ekzotike të frutit të pasionit janë të njohura gjerësisht për shëndetin e lëkurës, kryesisht kur kombinohen mrekullisht me përbërës të tjerë të dobishëm. Fruti në fjalë, është i pasur me vlera të larta ushqyese, konsumohet i freskët, ose si përbërës shtesë në akullore, kokteje, shurupe etj., etj. Frutat e freskëta të Pasionit përmbajnë vitaminë C (36%), fibra ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Megjithëse shfaqja e rrudhave në fytyrë dhe qafë është një proces i pashmangshëm për secilin/ën prej nesh, trajtimi në kohë, gjithmonë në mënyrë natyrale, mund të përmirësojë dukshëm pamjen e tyre përfundimtare. Aplikimi i vajrave antirrudhë gjithëherë ka kontribuar në këtë drejtim. Kësaj rradhe, nuk do të flasim për ato që ju tashmë i njihni shumë mirë, pasi i përd ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Emërtimi vazelinë u përdorë për herë të parë në vitin 1872 nga amerikani Robert Chesebrough, i cili shkroi në patentën e tij: "Unë Robert Chesebrough, kam shpikur një produkt të ri e të dobishëm nga nafta të cilin e kam quajtur vazelinë." Emri i saj rezultoi nga përbërja e dy fjalëve të huaja wasser = (gjerm. ujë) dhe έλαιον= (greq. vaj). Qysh atëherë përdorimi i va ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Produkti i ri që kohët e fundit po përfshihet në ushqyerjen e ekuilibruar të personave që synojnë përsosmërinë fizike quhet Matcha dhe është cilësuar si pluhuri më i efektshëm për humbjen e dhjamit të barkut dhe çhelmimin e trupit njëkohësisht. Po çfarë është Matcha? Është një lloj çaj i gjelbër në formë pluhuri që kultivohet vetëm në Japoni. Është zemra e metodës j ...