© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Sa më të gjatë i keni flokët, aq më shumë nevojë kanë për përkujdesje. Po çfarë nënkuptojmë me fjalën përkujdesje? Lyerje, krehje, shtrirje e dredhje? Sigurisht që jo! Përkujdesja ka të bëjë me ushqyerjen dhe rigjenerimin e tyre në thellësi, e cila është e pamundur të arrihet vetëm përmes një vizite mujore në flokëtore. Disa ngatërrojnë efektin e përkohshëm të paruk ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mos harroni, së paku një herë në javë është mirë të aplikohet një maskë pastrimi për ruajtjen e shëndetit të lëkurës. Ku ka më mirë se sa të përgatitet nga duart tuaja, me produkte të virgjëra të nënës natyrë. E veçanta e kësaj recete është përshtatshmëria dhe efekti që jep në çdo lloj lëkure. Në këtë pikë, ia vlen të përmendet, se mjalti ka një enzimë natyrale, e c ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kam përshtypjen se pjesa më e madhe e femrave nuk e di se çfarë është pudra e trupit dhe se përse duhet përdorur?!Madje disa e ngatërrojnë me atë të fytyrës. Pse ç'ndryshim mund të ketë, thonë, e njëjta gjë nuk është? Pudra quhen të dyja, por, përbërjen e kanë krejt të ndryshme. Pluhuri i fytyrës shërben më së shumti për mbulimin e defekteve të lëkurës dhe "fiksimin ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në fakt, këtë shkrimin e kisha në plan ta postoja disa ditë më parë, por, për shkak të një humbjeje që patëm në familje, automatikisht u anulua. Sot, duke qenë se ndihem disi më e kthjellët psikologjikisht, pas gjithë asaj që ndodhi, vendosa të rikthehem këtu, te "shtëpia ime" virtuale, jo për t’u qaravitur, siç duan të besojnë disa “dashamirës”. Qëndrimi i dobët (q ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Mendoni se ka ardhur koha për të bërë botox? Largojeni nga mendja këtë mendim, sepse maska që po ju sjell sot, do të mbushë rrudhat e fytyrës suaj më mirë se sa botox-i! Nga të gjitha maskat që përgatiten në kushte shtëpie, besoj se kjo është më efikasja për sa i përket dukshmërisë. Pamja e ripërtërirë e lëkurës do t'ju befasojë më shpejt nga sa mund ta imagjinoni. ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Qëllimi i gabimeve është mospërsëritja e tyre në të ardhmen – kështu nuk themi të gjithë? Sa prej nesh i qëndrojnë besnikë kësaj thënieje tipike?! Besomëni fare pak! Ves i keq, pakujdesi, papjekuri, mungesë serioziteti, rrezikshmëri – sido që ta quani, përsëri do të keni të drejtë. Për fat të keq, këtu e shumë vjet, bëj pjesë tek ata personat që kur dalin nga shtëpi ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Si është më mirë të kesh lëkurë të yndyrshme apo të thatë? Duke qenë se vetë bëj pjesë te personat me lëkurë të ndjeshme e të thatë, mund të them me bindje të plotë se nevojitet kujdes jashtëzakonisht i madh për të mbajtur larg krijimin e rrudhave, sidomos kur bën ftohtë dhe dehidratimi është i pashmangshëm. Nga ana tjetër, lëkura e yndyrshme, është më elastike, më ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Me siguri të gjithë keni dëgjuar mënyra të ndryshme për detoksifikimin e organizmit, por, jo atë të flokëve. Në shumicën e rasteve, kur flasim për çhelmim, gjëja e parë që na vjen ndërmend është ndonjë përbërës i veçantë natyral, i pasur me antioksidantë. Dhe në fakt nuk është gabim, veçse këto metoda përdoren për detoksifikimin e organeve themelore të trupit. Po pë ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Javët e shkuara më ndodhi diçka e habitshme, flija aq shumë orë, sa vështirësohesha të dalloja se kur ishte mëngjes, drekë apo darkë! Gjumashe nuk kam qenë kurrë, akoma dhe në fëmijëri, kur të gjitha shoqet e mia shkonin në shtëpi për të bërë gjumin e detyruar të drekës, unë bëja diçka tjetër: shfletoja ndonjë libër, (më pëlqenin librat fetarë - ngjanin me përralla ...

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kaloi Shën Valentini, aq  e pati edhe ai i uruari! Erdhi sa për të na bërë pak rrëmujë, pse jo, për të na zbrazur xhepat me blerjen e (zh)veshjeve festive, dhe në të gdhirë na la shëndenë. Në të vërtetë, më të privilegjuarit e kësaj dite janë meshkujt, të cilët pasi trajtohen tërë natën si "sulltanë", në mëngjes, ngrihen të ripërtërirë, gati për nderime të tjera... ...