You Are Here: Home » Posts tagged "kripë"

SUPER KREM DOBËSIMI DHE ANTICELULITI NË KUSHTE SHTËPIE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Cili është mendimi juaj në lidhje me kremrat e hollimit/dobësimit? Mendoni se përbërësit që përmbajnë mund të reduktojnë ynydrën lokale, p.sh. në bark, krahë, kofshë? Në qoftë se jo, duhet të filloni ta besoni, sepse funksionojnë vërtet, sidomos kur bëni kujdes me ushqyerjen tuaj. Kuptohet efekti nuk është i njëjtë për të gjithë. Faktorë të tillë si, metabolizmi, us ...

Read more

SI TË BËNI PEELING SYSH NË KUSHTE SHTËPIE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Për shkak të temperaturave të padurueshme, ditët e fundit nuk e kam kaluar pragun e derës së jashtme! Zgjodha të rrija brenda, nën freskinë e kondicionerit se sa të shtrëngohesha plazheve të mbipopulluara dhe të "piqesha" në diell. Nën trysninë e tempertuarave gati-gati afrikane, e kisha të pamundur të përqëndrohesha apo të shkruaja qoftë dhe dy fjali... Nuk hyja fa ...

Read more

MËNYRA MË E THJESHTË PËR T’I BËRË FLOKËT ME ONDE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudo qofshi dhe me këdo qofshi... Shumë femrave, sidomos atyre që kanë flokë të rralla u pëlqejnë ondet. Deri diku, është një mënyrë e thjeshtë për të mbuluar problemin, rrjedhimisht për t'u ndjerë e dukur më... sexy. Përveç vajtjes në flokëtore (për ato që e kanë mundësinë financiare), ka dhe metoda të tjera, të cilat thelbësisht kryejnë të njëjtën punë, veçse në ku ...

Read more

SEKRETE KUZHINE, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... Sekretet e kuzhinës nuk kanë të sosur... Që t'i rendisnim të gjitha me rradhë, do të na duheshin ditë të tëra për t'i  lexuar. Për sot, kam zgjedhur vetëm disa prej tyre që besoj se janë vërtet shumë të dobishme për secilën prej jush. 1. Si të kuptoni nëse vezët janë të freskëta: Merrni një gotë me ujë dhe zhysni në të një kokërr vezë, ...

Read more

SUPA ME PERIME QË NDIHMON NË HUMBJEN E PESHËS

Nga Lorena Stroka Supërat me perime nuk janë vetëm të shijshme, por dhe tepër të shëndetshme dhe dietike. Mundohuni t'i përgatisni herë pas here... Receta e sotme, përveç shijes unike, është dhe shumë e efektshme për personat që duan të humbasin peshë. Përbërësit që do të nevojiteni 7 patate të vogla 6 domate mesatare 3 kokrra qepë 1 tufë selino 2-3 presha 3  karota 3 kunguj të njomë lëngun e 2 limonëve të ...

Read more

SI TË HIQNI RRUDHAT NË CEPIN E SYRIT, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... E ashtëquajtura "Këmba e Patës" janë rrudhat e shprehisë në cepin e syrit, të cilat krijohen nga lëvizjet e shumta të muskujve, herë në formë vrenjtjesh e herë në formë buzëqeshjesh. Kjo nuk do të thotë se duhet të ndaloni të buzëqeshni, apo të qëndroni të pashprehshme si skulptura. Thjesht shmangni ekspozimin e tepërt në diell, duhanp ...

Read more

BIMA MEDICINALE QË RIGJALLËRON FLOKËT DHE LËKURËN, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... Karotat janë të njohura që nga lashtësia. Grekët dhe Romakët e lashtë i përdornin jo vetëm në gatim, por dhe si bimë medicinale (mjekësore). Pjesa e ngrënëshme e tyre, pra, rrënja, përmban  hekur, kalcium, magnez, bakër, zink, pro-vitaminë A, vitaminë B, C dhe carotene. Sido që të konsumohen, karotat veç të mira sjellin në organizmin e ...

Read more

DISA KËSHILLA TË VLEFSHME BUKURIE, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... Ndërsa po shijoja kafenë time të mëngjesit, u ndesha me një artikull në Internet, ose më saktë me përfundimet e një hulumtimi të kryer nga një kompani kozmetike Skincare, lidhur me  moshën dhe paraqitjen e femrave. Sipas kërkimit disa vjeçar, u vërejt se shumë femra të cilat abuzonin me duhanpirjen, alkoolin, pagjumësinë dhe kequshqyer ...

Read more

NJIHUNI ME VAJIN QË KORRIGJON ÇDO DËMTIM LËKURE, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... Në qoftë se doni të jeni përherë të kuruara, por, pa shpenzuar shuma të mëdha për ta arritur këtë, përdorni vaj argani. Vaji i arganit është ndër më të njohurit për luftimin e dëmtimeve të lëkurës. Më konkretisht: - është anti-rrudhë - antioksidant - ripërtërin qelizat - zvogëlon thellësinë e plagëve/shenjave - heq ekzemat - lufton puç ...

Read more

RECETA QË DO T’JU SHPËTOJË NGA RËNIA E FLOKËVE, (EKSKLUZIVE)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve kudoqofshi dhe me këdoqofshi... Në qoftë se vëreni rënie flokësh për më shumë se 6-7 javë, atëherë, problemi është më serioz nga ç'mendoni. Prandaj merrni masat tuaja sa është herët që të mos përfundoni pa qime në kokë. Përveç prerjes mujore, dhe maskave ripërtëritëse apo forcuese, provoni të bëni recetën e mëposhtme. Këtë recetë e bënte nëna ime vite më parë, mirëpo ...

Read more

Copyright © 2008-2016 AlbStroka.com

Scroll to top