You Are Here: Home » Gnomonologji » Shpirti
“GRUAJA E ÇELIKTË” QË I NGRINTE BURRAT ME NJË DORË!

“GRUAJA E ÇELIKTË” QË I NGRINTE BURRAT ME NJË DORË!

Nga Lorena Stroka Gjatë shek. 19-të u shfaqën gratë e para bodybuilder. Gra të cilat falë ndërtimit të tyre fizik tërhiqnin vëmendjen e qindra/mijëra spektatorëve që i ndiqnin gjit ...

SI VDIQ HOMERI?

SI VDIQ HOMERI?

Nga Lorena Stroka Për shumëkënd, Homeri ka qenë një ndër poetët më të mëdhenj epiko-legjendar të Greqisë së lashtë. I njohur më së shumti për autorësinë dhe rrëfimin e dy kryevepra ...

DHUNA DHE FËMIJËT!

DHUNA DHE FËMIJËT!

Nga Lorena STROKA Parakusht për shëndetin mendor të fëmijëve është aftësia e prindërve për të përmbushur nevojat e tyre themelore. Përgjegjësia e prindërve është që ata të rriten n ...

LLOJET E KANCERIT QË PREKIN MË SHUMË GRATË

LLOJET E KANCERIT QË PREKIN MË SHUMË GRATË

Nga Lorena Stroka Mënyra e jetesës bashkëkohore, trashëgimia, ushqyerja, por dhe shumë faktorë të tjerë mund të ndikojnë negativisht gjendjen e shëndetit të grave, sa i përket shfa ...

SHATËRVANI QË RRJEDHË VERË TË KUQE, JA KU NDODHET!

SHATËRVANI QË RRJEDHË VERË TË KUQE, JA KU NDODHET!

Nga Lorena Stroka Si do t'ju dukej nëse përgjatë një shëtitjeje në sheshin e qytetit, të përballeshit me një shatërvan, prej të cilit në vend të ujit të rridhte verë me bollëk? Në ...

JA CILI VEND MBAN VENDIN E PARË PËR OPERACIONE PLASTIKE!

JA CILI VEND MBAN VENDIN E PARË PËR OPERACIONE PLASTIKE!

Nga Lorena Stroka Miliona njerëz po dynden drejt botës së kirurgjisë plastike! Në mesin e ndërhyrjeve më të njohura përfshihen zmadhimi i gjirit, liposuksioni dhe botox-i. Sipas IS ...

KINA KRIJON HËNËN E PARË ARTIFICIALE, DO TË JETË GATI NË 2020!

KINA KRIJON HËNËN E PARË ARTIFICIALE, DO TË JETË GATI NË 2020!

Nga Lorena Stroka Se di nëse e keni marrë vesh, por një ekip specialistësh nga Kina e largët, po përgatitet të na sjellë Hënën e parë artificiale. I ashtuquajturi satelit drite do ...

MREKULLITË E VODKËS PËR FLOKËT TUAJ!

MREKULLITË E VODKËS PËR FLOKËT TUAJ!

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Më kujtohet si tani që kur isha ende nxënëse, dhe vinte mami në shkollë për të marrë notat e fund-semestrit, gjithmonë ndieja njëfarë sikl ...

MBRETI QË KTHEU NË AR GJITHÇKA QË PREKU

MBRETI QË KTHEU NË AR GJITHÇKA QË PREKU

© Lorena STROKA Lakmia për pasuri, pushtet dhe lavdi nuk është një ves i njeriut të sotëm, por një dukuri e vjetër, e hasur thuajse në të gjitha etapat e historisë njerëzore... Ajo ...

RASTËSI HISTORIKE QË KAPËRCEJNË IMAGJINATËN

RASTËSI HISTORIKE QË KAPËRCEJNË IMAGJINATËN

Nga Lorena Stroka Tepër satanike për t'i quajtur thjesht... rastësi! Mallkimi i Tamerlanit Më 20 qershor 1940 arkeologët sovjetikë zbuluan varrin e Tamerlanit, të pushtuesit të tme ...

JA SI BOTOX-i PO ZËVENDËSON SILIKONIN

JA SI BOTOX-i PO ZËVENDËSON SILIKONIN

Nga Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! A mund të kryhet zmadhim gjoksi pa bisturi? Përgjigja është Po! Një metodë e re revolucionare po i bën gratë të harrojnë gjithçka dinin ...

JETA DASHURORE E NAPOLEON BONAPARTIT

JETA DASHURORE E NAPOLEON BONAPARTIT

Nga Lorena Stroka Napoleoni nuk ishte vetëm një gjeneral i pashoq, por edhe një "gjuetar" i pasionuar pas grave të bukura. Ndonëse disi larg imazhit klasik të burrit të pashëm, vëm ...

ÇFARË VAJI TË ZGJEDHIM NË BAZË TË TIPIT TË LËKURËS, (II)

ÇFARË VAJI TË ZGJEDHIM NË BAZË TË TIPIT TË LËKURËS, (II)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Epo nuk thotë kot populli: "Mukajeti të lë pa martuar!" :D Kështu edhe kjo puna ime! Edhe pse në stick kam një 'mal' shkrimesh të përgatit ...

FAKTE INTERESANTE PËR VRIMAT E ZEZA, (I)

FAKTE INTERESANTE PËR VRIMAT E ZEZA, (I)

Nga Lorena Stroka Vrimat e zeza janë nga karakteristikat më të frikshme të universit tonë. Janë të mistershme dhe ushtrojnë një tërheqje gravitacionale aq të madhe, sa çfarëdo që t ...

TË DHËNA TË DOBISHME PËR VODKËN

TË DHËNA TË DOBISHME PËR VODKËN

Nga Lorena Stroka Vodka është një ndër pijet alkoolike më të pëlqyera në të gjithë botën, e cila pihet veçmas ose e përzier me pije të ndryshme. Emri i saj vjen nga rusishtja voda, ...

BOTA E PANJOHUR E DRUIDËVE

BOTA E PANJOHUR E DRUIDËVE

Nga Lorena Stroka Legjendat, preparatet popullore, misticizmi dhe natyralizmi janë vetëm disa prej elementëve që plotësojnë imazhin e Druidëve, një bashkësie mistike të Epokës së H ...

AQ SA NUK DINI PËR GJËNDRAT E DJERSËS

AQ SA NUK DINI PËR GJËNDRAT E DJERSËS

Nga Lorena Stroka Sipas specialistëve të fushës, në të gjithë trupin e njeriut ka gati 4 milionë gjëndra djerse, ku pjesa më e madhe e të cilave gjenden te pëllëmbët  e duarve, the ...

TË DHËNA INTERESANTE PËR TRURIN!

TË DHËNA INTERESANTE PËR TRURIN!

Nga Lorena Stroka Truri përbën pjesën më të madhe e të rëndësishme të sistemit qendror nervor, pasi prej tij varet funksioni i shumicës së organeve të trupit të njeriut. Ja disa të ...

DOBITË E PANJOHURA TË PERIMEVE TË EGRA

DOBITË E PANJOHURA TË PERIMEVE TË EGRA

Nga Lorena Stroka Padyshim bota është e mbushur përplot me rrënjë të ngrënshme, të shëndetshme dhe të shijshme, shumë prej të cilave jo vetëm nuk i keni provuar, por me siguri as q ...

NJIHUNI ME VENDET QË NUK KANË MALE

NJIHUNI ME VENDET QË NUK KANË MALE

Nga Lorena Stroka Për të gjithë ne që vijmë nga relive kodrinore,  të jetuarit për një kohë të gjatë në vende me terren tërësisht të ulët, nuk tingëllon dhe aq tërheqës, ndërkohë q ...

AQ SA NUK DINI PËR FOSHNJAT

AQ SA NUK DINI PËR FOSHNJAT

Nga Lorena Stroka Fakte, informacione, të dhëna statistikore, hulumtime shkencore dhe përfundime interesante që është mirë të dinë të gjithë ata që dëshirojnë të bëhen prindër, ose ...

E KONSUMOJMË PËRDITË PA E DITUR QË SHKAKTON DËMTIME TRURI DHE SULM NË ZEMËR

E KONSUMOJMË PËRDITË PA E DITUR QË SHKAKTON DËMTIME TRURI DHE SULM NË ZEMËR

Nga Lorena Stroka Sipas specialistëve të fushës së shëndetit, një proteinë e prodhuar nga sheqeri artificial, e cila është një kombinim kimik i acidit aspartik, metanolit dhe fenil ...

SHKENCËTARËT ZBULOJNË NJË ORGAN TË RI NË TRUPIN E NJERIUT!

SHKENCËTARËT ZBULOJNË NJË ORGAN TË RI NË TRUPIN E NJERIUT!

Nga Lorena Stroka Kur në vitin 1508, Leonardo da Vinci përshkroi dhe skicoi organin në fjalë, askush nuk ia vuri veshin! Shkencëtarët e spitalit universitar të Limerick-ut (Irlandë ...

NJIHUNI ME PËRFITIMET SHËNDETËSORE TË HUDHRËS SË ZEZË

NJIHUNI ME PËRFITIMET SHËNDETËSORE TË HUDHRËS SË ZEZË

Nga Lorena Stroka Pakkush e di që 5 vitet e fundit një lloj i ri hudhre po bëhet pjesë e preferencave tona ushqimore. Hudhra e zezë, me prejardhje nga Korea, ose e njohur ndryshe s ...

CILAT USHQIME NXISIN GJATËSINË TRUPORE?

CILAT USHQIME NXISIN GJATËSINË TRUPORE?

Nga Lorena Stroka Zhvillimi i fëmijëve në fëmijëri është më i ngadalshëm se sa gjatë foshnjërisë  (sidomos në vitin e parë të jetës). Në mënyrë të veçantë, pesha e fëmijës deri në ...

SUPER-SEKRETE BUKURIE NGA E TËRË BOTA

SUPER-SEKRETE BUKURIE NGA E TËRË BOTA

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Kaloi Shën Valentini, aq  e pati edhe ai i uruari! Erdhi sa për të na bërë pak rrëmujë, pse jo, për të na zbrazur xhepat me blerjen e (zh) ...

CILAT USHQIME PËRMBAJNË MË SHUMË HEKUR SE SA MISHI?

CILAT USHQIME PËRMBAJNË MË SHUMË HEKUR SE SA MISHI?

Nga Lorena Stroka Hekuri është një prej përbërësve më të domosdoshëm ushqimor që njeriu duhet të marrë përditë përmes produkteve që konsumon. Ai siguron energji të pakufishme fizik ...

SI TË BËHENI MJEKU I VETES SUAJ

SI TË BËHENI MJEKU I VETES SUAJ

Nga Lorena Stroka Reagimet e njerëzve ndaj problemeve shëndetësore nuk janë kurrë të njëjta. Disa shqetësohen për gjënë më të vogël, ndërsa ca të tjerë, zakonisht më gjakftohtët, b ...

CILAT JANË SEKRETET E BUKURISË SË AZIATIKEVE?

CILAT JANË SEKRETET E BUKURISË SË AZIATIKEVE?

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Ndonjëherë "trafiku i informacionit" të tepërt  shkakton më shumë ngatërresë se sa ndihmesë. Më së shumti është një nxitës i heshtur gabim ...

PËR NJË FYTYRË TË PASTËR DHE PLOT RREZATIM, JA SEKRETI I JAPONEZEVE

PËR NJË FYTYRË TË PASTËR DHE PLOT RREZATIM, JA SEKRETI I JAPONEZEVE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! A e keni vënë re që të gjitha japonezet dhe koreatet pavarësisht moshës së tyre, kanë lëkurë shumë të pastër e të lëmuar?! Cili është sekr ...

VETITË SHËRUESE TË LËNGUT TË DOMATEVE

VETITË SHËRUESE TË LËNGUT TË DOMATEVE

Nga Lorena Stroka Lëngu i domateve është cilësuar si një superfood që nuk duhet të mungojë nga asnjë tryezë shtëpie, pasi është i pasur me vitamina A, K, B1, B2, B3, B5, B6, si dhe ...

SEKRETE BUKURIA NGA… LINDJA

SEKRETE BUKURIA NGA… LINDJA

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Femrat lindore shquhen për sekretet e tyre të bukurisë. Falë përzgjedhjes së kujdesshme të përbërësve me veti të dobishme, arrijnë të bëhe ...

PRODUKTET QË ZBARDHIN DHËMBËT NË MËNYRË NATYRALE

PRODUKTET QË ZBARDHIN DHËMBËT NË MËNYRË NATYRALE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Para se të hyjmë në thelbin e shkrimit dua t'ju informoj se nga data 14 do të shkëputem për disa ditë, ndoshta dhe javë nga fb, për arsye ...

LËNGU “MAGJIK” QË UL VLERAT E SHEQERIT NË GJAK

LËNGU “MAGJIK” QË UL VLERAT E SHEQERIT NË GJAK

Nga Lorena Stroka Për shkak të mosushqyerjes së ekuilibruar, numri i personave që vuajnë nga sëmundja e sheqerit është gjithnjë e në rritje. Gjendje e cila vërehet akoma dhe tek fë ...

RECETA MË E EFEKTSHME PËR HEQJEN E STRIJAVE

RECETA MË E EFEKTSHME PËR HEQJEN E STRIJAVE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në fakt, deri pak kohë më parë, unë besoja se ajo që i shqetësonte femrat më shumë ishte tema e celulitit, mirëpo tani dëgjoj se po aq të ...

SUPER-SEKRETE BUKURIE (FYTYRË+FLOKË)

SUPER-SEKRETE BUKURIE (FYTYRË+FLOKË)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Dje isha e ftuar diku, në një tip zyrtarizmi, (ishte hera e parë që shkoja në ceremoni fejese) kështu që para se të nisesha (domethënë nja ...

DOMETHËNIA E NGJYRËS SË LËNGJEVE VAGINALE

DOMETHËNIA E NGJYRËS SË LËNGJEVE VAGINALE

Nga Lorena Stroka Ngjyra, era dhe përbërja e lëngjeve vaginale nuk janë asnjëherë të njëllojshme, ato ndryshojnë nga rasti në rast. Gjithçka varet nga faza e ciklit në të cilën ndo ...

SHENJAT DHE TRAJTIMI I CERVICITIT

SHENJAT DHE TRAJTIMI I CERVICITIT

Nga Lorena Stroka Cerviciti është inflamacioni akut ose kronik i qafës së mitrës. Cervicitet akute rrjedhojnë më së shumti nga përhapja e inflamacioneve të vaginës, uretrës dhe fsh ...

CILËT DUHET TË KONSUMOJË PELTE MBRETËRORE DHE PSE

CILËT DUHET TË KONSUMOJË PELTE MBRETËRORE DHE PSE

Nga Lorena Stroka Peltja mbretërore është cilësuar si eliksir shëndeti dhe rinie, për shkak të përbërësve të çmuar që ajo përmban. Në mënyrë të veçantë, përmban 67% ujë, 15.5% prot ...

KY ËSHTË ÇAJI QË HEQ CELULITIN!

KY ËSHTË ÇAJI QË HEQ CELULITIN!

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Lëkurën e butë dhe pa celulit është diçka që shumë e dëshirojnë, por, pak e kanë! Nëna-natyrë si këshilltarja më e mirë  e shëndetit na ka ...

JA ÇFARË TREGON GRUPI I GJAKUT PËR SHËNDETIN TUAJ

JA ÇFARË TREGON GRUPI I GJAKUT PËR SHËNDETIN TUAJ

Nga Lorena Stroka Grupi gjakut është klasifikimi që i bëhet gjakut në varësi të pranisë apo mungesës së komponentëve të trashëguar antigjenikë në sipërfaqen e qelizave të kuqe. Për ...

KURA POPULLORE PËR TRAJTIMIN E INFEKSIONEVE VAGINALE

KURA POPULLORE PËR TRAJTIMIN E INFEKSIONEVE VAGINALE

Nga Lorena Stroka Pothuajse të gjitha femrat janë përballur qoftë dhe një herë me simptomat e infeksionit vaginal. Përveç trajtimeve mjekësore, ka dhe shumë kura popullore që funks ...

AQ SA DUHET TË DINI PËR KALIUMIN

AQ SA DUHET TË DINI PËR KALIUMIN

Nga Lorena Stroka Kaliumi është një element kimik, që për fat të keq, për shkak të djersitjes në verë, humbet shumë shpejt. Riplotësimi në kohë i tij është i domosdoshëm për ruajtj ...

KURKUMA, ILAÇI QË I SHËRON TË GJITHA…

KURKUMA, ILAÇI QË I SHËRON TË GJITHA…

Nga Lorena Stroka Kurkuma është një bimë barishtore, shumëvjeçare e cila arrin deri në 1 m lartësi. Nuk kultivohet kudo, por, vetëm në ato zona ku temperaturat variojnë nga 15° C d ...

PËR ÇFARË BËN MIRË KONSUMI I LËNGUT TË PANXHARIT?

PËR ÇFARË BËN MIRË KONSUMI I LËNGUT TË PANXHARIT?

Nga Lorena Stroka Sipas një hulumtimi të botuar në British Journal of Nutrition pija më e efektshme për uljen e  presionit të gjakut është... lëngu i panxharit. Panxharët përmbajnë ...

SEKRETE TRADICIONALE BUKURIE (FYTYRË, TRUP, FLOKË)

SEKRETE TRADICIONALE BUKURIE (FYTYRË, TRUP, FLOKË)

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! A jeni vetëpyetur ndonjëherë se çfarë bëjnë disa femra për të pasur fytyrë, trup dhe flokë të mrekullueshëm? "Ndërhyrje pastike", do më th ...

SEKRETE TË VOGLA PËR FLOKË TË ARTA (foto ilustruese)

SEKRETE TË VOGLA PËR FLOKË TË ARTA (foto ilustruese)

© Lorena Stroka Nuk e di se çfarë vëreni ju, por, gjëja e parë që unë shikoj te një femër janë flokët, sidomos kur janë të gjata, nga natyra, jo parukierja. I kam pikë të dobët, më ...

Shkrimet më të klikuara

PËRFYTYRIMI ËSHTË SYRI I SHPIRTIT… ZËRI ËSHTË AJO QË NGJAN MË SHUMË ME SHPIRTIN… SHPIRTI I DIAMANTIT ËSHTË DRITA…

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Mëkat është çdo gjë që errëson shpirtin... Përfytyrimi është syri i shpirtit... Zëri ëshë ajo që ngjan më shumë me shpirtin... Shpirti i diamantit është drita... Në trup çdo njeri është vetëm, ndërsa në shpirt kurrë... Nuk jam kapiteni i shpirtit tim, thjesht pasagjeri më i zhurmshëm./albstroka.com/ © AlbStroka.com ...

Read more

FATI I SHPIRTIT TËND VARET TËRËSISHT NGA…

Shqipëroi: Lorena Stroka, Roehampton University, UK Njëherë e një kohë ishte një mësues dhe një nxënës. Ngaqë gjithçka që i thoshtë nxënësit të vet ishte me vend, ky i fundit deshi ta ngacmonte, pse jo dhe ta kapte mat diku. Mendoi të kapte një flutur dhe të pyeste mësuesin e vet se çfarë ishte ajo që mbante në dorë, dhe nëse ish e gjallë apo e vdekur. Nxënësi e dinte mirë që mësuesi do ta gjente fluturën, ...

Read more

Fletë nga ditari im!

© Lorena Stroka Për aq kohë sa njerëzit të jenë "kështu", "kështunë" secili mund ta perceptojë si të dojë, unë do vazhdoj të besoj në zana, në romantizëm, mirësjellje dhe ndershmëri. Sado bashkëkohorë që të ndiheni ju, unë s'do rresht së udhëtuari mbi retë rozë, aty ku ndihem e qetë, e sigurtë dhe shumë e gëzuar... Nuk kam nevojë për titullin e "Mbretëreshës", fundja mbretërinë e dramës nuk e adhurova kurrë ...

Read more

DËSHMI SHPIRTI

Nga Lorena Stroka Gjithçka fillon me pyetjen: "Çfarë ke?" - Çfarë kam? Vërtet ç'kemi? Ca mendime, mijëra ndjenja dhe një të vërtetë që na djegë... Sonte, kam ç'kyçur gjithë ç'fsheh, pyetje jete që kërkojnë përgjigje shpirti, ndjenja të pashprehura më parë, e plot të tilla... kohët e fundit shumë dëshira më mundojnë, kështu si unë jam e sigurtë që ndihesh dhe ti. Mos më thuaj Jo. Mund të gënjejmë këdo, por k ...

Read more

Shpirti matet vetëm me shpirt!

Përktheu: Lorena Stroka Bukuria përqesh mishin që të marr leje për të arritur te shpirti. (Simone Weil, 1909 - 1943, filozofe Franceze). Në qoftë se ke humbur shpirtin tënd dhe e di, atëherë të ka mbetur dhe pak shpirt për të humbur. (Charles Bukowski, 1920 – 1994, shkrimtar Amerikan). Shpirti është një zot që gjen strehim në trupin e njeriut. (Filozof Romak). Njeriu është një burg ku shpirti qëndron i lirë ...

Read more

Shpirt i burgosur

Nga Lorena Stroka Pas kangjellave të ndryshkura të qelisë së ftohtë fshihesh TI. Një krijesë e mishtë, që ka harruar të jetojë, të pulsojë, të prekë, të ndiejë akoma dhe të mendojë... Pamje tronditëse, rrëqethësE, e pashpresë... për një njeri si ty, dikur gjithë gjallëri. Fytyra e ngrysur, vijëzuar si hartë, ngjeshur thellë hekurave të vetmisë, ku dielli s'e përkëdhel kurrë, tashmë, pikturon mjerimin që e k ...

Read more

Trupin e shkrin përtacia, ndërsa shpirtin shpërfillja

Përktheu: Lorena Stroka Shpirti i diamantit është drita. (Joseph Joubert, 1754 – 1824). Shpirti i gjërave (ose luftës) janë paratë. (Ciceroni) Fytyra është pasqyra e shpirtit. Zëri është ai që ngjan më shumë me shpirtin. (Roger Mondoloni – shkrimtar Francez). Trupin e shkrin përtacia, ndërsa shpirtin shpërfillja. Nuk kemi shpirt, jemi shpirt. Kemi trup. (C.S Lewis 1898 – 1963, shkrimtar Irlandez).  © Albstr ...

Read more

Do të shkatërrohesh?

Nga Lorena Stroka A e ke dëgjuar ndonjëherë historinë e dramaturgut Francez Henri Lavedan? Lavedan, ishte një ateist i betuar. Thuhej se nuk linte rast t’i kalonte pa ironizuar besimin e krishterë. Papritur, në vitin 1914, publiku i gjerë pati mundësinë të përballej me një deklaratë sharruese të tij: - “Tallja besimin dhe mendoja se isha i mençur. Por nuk isha veç një mashtrues i zakonshëtm që përqeshja sa ...

Read more

Copyright © 2008-2018 AlbStroka.com

Scroll to top