You Are Here: Home » Articles posted by Lorena Stroka

SI TË LUFTONI CELULITIN ME SHEGË DHE…

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Meqenëse jemi në stinën e mbledhjes së shegëve, pse të mos i përdorim në dobi të shëndetit dhe bukurisë sonë?! Vetitë ushqyese e shëruese të këtij fruti magjik, të njohura qysh nga lashtësia, vijojnë të na lehtësojnë procesin e përkujdesjes së lëkurës, si dhe të na zgjidhin jo pak probleme shëndetësore. Jo pa të drejtë shega është cilësuar si një prej superushqimeve ...

Read more

RECETË SHTËPIAKE KUNDËR RRUDHAVE, QESKAVE DHE RRATHËVE TË ZINJ POSHTË SYVE

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Në mos 100%, me siguri 70-80% e femrave kanë rrudha, qeska dhe rrathë të errët poshtë syve, shkak për shfaqjen e tyre, përveç pagjumësisë, marrjes së tepërt të kripës, mungesës së hekurit apo ndotjes është mungesa e vitaminës K dhe retinoli. E duke qenë se kërkimet më të fundit kanë treguar se produktet me përmbajtje të lartë të këtyre dy përbërësve, reduktojnë në m ...

Read more

TESTI QË TREGON NËSE VUANI NGA GJËNDRAT TIROIDE

Nga Lorena Stroka Tiroidet janë gjëndra të mëdha në formë fluture, që gjenden në pjesën e përparme të gurmazit dhe që prodhojnë disa hormone me jod, të domosdoshme për rritjen e zhvillimin e organizmit, dhe sidomos për këmbimin e lëndëve. Jodi dhe mangani njihen si dy nga elementët më të rëndësishëm për funksionin e mirë të tiroidës dhe shëndetin e përgjithshëm të individit. Për të mësuar nëse organizmi jua ...

Read more

RROKULLISJA

© Lorena Stroka Ajo para, ai prapa, udhës vareshin teposhtë. Befas u dëgjua një rrokullisje, korba grua s’u mbajt dot. Mes ferrash ngeci e shkreta, këmbë e duar u gjakos. Ndihmë, bërtiste nga të çjerrat, burrin luste doemos. Çapin i shoqi s’e shpejtoi, qetë-qetë ecte me nge. E kur afër asaj i shkoi: As një thes moj, i tha, dot s’ngre! Shkëputur nga libri - KUDO DHE ASKUND © AlbStroka.com ...

Read more

Maskë për flokë të dëmtuar, pa shkëlqim, pa volum

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Receta për flokë ka shumë, por jo të gjitha shërbejnë për të njëjtin lloj floku apo problem. Mos i ngatërroni me njëra-tjetrën, as mos i përdorni njëkohësisht, sepse jo vetëm që nuk do të vëreni përmirësim, por do të rrezikoni të humbisni edhe ato që keni. Për shembull, më ka rastisur të dëgjoj me veshët e mi njërën që thoshte: "Po s'më dha efekt kjo, do provoj atë ...

Read more

STUDIM: SA MË TË GJATË E KENI, AQ MË TË MBROJTUR JENI

Nga Lorena Stroka Një studim i kohëve të fundit, i kryer në Universitetin e Queensland, në Australi, ka treguar se mjekra përveç pamjes tërheqëse që i jep fytyrës së një mashkulli, është edhe mjaft e dobishme për shëndetin. Në mënyrë të veçantë ajo ju ofron 90-95% mbrojtje nga rrezet e rrezikshme ultravjollcë, me faktor mbrojtës deri në 21. Në një prononcim të dhënë për The Independent, profesor Parisi shpj ...

Read more

GJËRA QË DUHET TË DISH PARA SE TË PËRDORËSH NJË KREM SYSH

© Lorena Stroka Përshëndetje të gjithëve! Edhe pse të gjithë  e dimë që zona përreth syve është më delikatja për t'u trajtuar, kjo pjesë nis të na shqetësojë vërtet, vetëm pasi identifikojmë te vetja shenjat e para të plakjes. Shpesh, padurimësia për t'i eliminuar një sahat e më parë, na bën të mos dimë nga t'ia fillojmë. Prandaj para se të kalojmë te faza e përkujdesjes/trajtimit është mirë të kemi parasys ...

Read more

BOTA E PANJOHUR E DRUIDËVE

Nga Lorena Stroka Legjendat, preparatet popullore, misticizmi dhe natyralizmi janë vetëm disa prej elementëve që plotësojnë imazhin e Druidëve, një bashkësie mistike të Epokës së Hekurit, në një shkrirje fantazie dhe historie. Fjala Druidë e ka prejardhjen nga sanskrishtja dhe do të thotë Lis. Në frëngjisht Druiah ka domethënien e njeriut të mençur. Ndërsa në traditën keltike kishte kuptimin e mendimtarit t ...

Read more

ZOTI MË FALTË – LAMTUMIRË!

Nuk mundem të jetoj më në këtë terrnajë pikëpyetjesh.  As dua t’i përshtatem përulshëm rëndomësisë kolektive. Mos kërkoni të zbërtheni PSE-në mes këtyre pak rreshtave,  as të luani me hamendësime. S'është faji i juaj, që unë zgjodha t'i shkëputem suazës suaj të pritshmërive, për t'i dhënë fund udhëkryqit të të turbulltave mendime.. Zoti më faltë! LAMTUMIRË!   Nga Lorena Stroka Kësisoj shënimesh të shkruara ...

Read more

MJEKËSIA NË SHEKULLIN E 19-të

Nga Lorena Stroka Në shekullin e 19-të, shkenca e mjekësisë ishte shumë pak e përparuar në krahasim me sot. Përveç pamjaftueshmërisë së mjeteve efektive për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, pacientët përballeshin edhe me frikën e varrosjes ë parakohshme, për shkak të mosnjohjes së saj nga ana e shumë praktikuesve të mjekësisë. Asokohe, në Francë, ekzistonin rreth tridhjetë e pesë mënyra për të vendosur n ...

Read more

Copyright © 2008-2017 AlbStroka.com

Scroll to top